以下对800米跑描述正确的是（ ）。
讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是（ ）的重要保证。
篮球战术中，传切配合的要求不包括（ ）。
在排球比赛中，进攻限制线距离中线有（ ）米。
直观教学是通过具体动作的示范、图解、模型等动作的过程显示出来，展示动作的（ ）。
人体的各种素质发展都有一定的敏感期，苏联沃尔科夫指出速度素质发展敏感期是（ ）。
根据BMI指数计算公式，一名女中学生的身高是163厘米，体重是52公斤，她的BMI指数是（ ）。
力量素质是指人体（ ）工作时克服阻力的能力。
提高反应速度的锻炼方法是（ ）。
运动动机的功能表现为（ ）。
短时间重复训练法适用于（ ）供能条件下的训练。
（ ）是我国首位夺得冬奥会短道速滑金牌的运动员。
足球头顶球技术的四个环节：排序正确的是（ ）。
①蹬地与摆动；
②判断与选位；
③头触球；
④触球后身体的控制
在田径比赛编排日程中，径赛每一次的最后一组赛完，至下一赛次第一组比赛开始前，200米及200米以下，运动员最低的休息时间为（ ）分钟。
短跑教学时，教师在距离起点10米处设置了一条低于学生身高的标注线，其目的是提高（ ）。
为帮助学生练习蹲踞式跳远，老师在上方悬吊一个乒乓球，其运用的教学法是（ ）。
学校体育目标是一个（ ）的系统，按照不同的标志做出不同的划分。
在体育课堂教学活动中，合作是增加课堂中人际互动，促进（ ）活动的有效手段之一。
第29届北京奥运会的口号是（ ）。
2022年北京冬奥会吉祥物是（ ），以熊猫为原型进行设计创作，象征这冬奥会运动员强壮的身体，坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
女子七项全能项目包含100米、100米栏。（ ）
补糖可以分为运动前、运动中、运动后补糖，运动后补糖的原则是越快越好，运动后立刻开始。（ ）
体能是人体适应环境的能力，包括健康体能和运动体能。（ ）
跳远的完整技术由助跑、起跳、挺身和落地四个部分组成。（ ）
在运动技能学习技能的过程中，学生必须达到“过度学习”的程度，学生才能熟练掌握运动技能。（ ）
跳远落地缓冲时，脚尖先着地并迅速过度到全脚掌，同时手臂前摆。（ ）
负重弯举能有效发展躯干主要肌肉力量。（ ）
学生的体育能力可概括为体育认识能力、身体运动能力、自我锻炼与评价能力、自我调节能力四个要素。这四个要素的结构差异反映这学生体育能力的差异。（ ）
新课程概念倡导的教学目标包括三个维度，即知识与兴趣目标、过程与方法目标、情感态度价值目标。（ ）
蛙泳腿部技术可以分为收腿、翻脚、蹬夹、滑行4个紧密相连的动作。（ ）
列举五种武术步型，并分别写出动作要领。
简述排球正面双手垫球的动作要领。
简述足球胸部接球的特点及易错点。
简述短距离跑的起跑技术动作要领。
请根据所给的题材设计教学步骤。
学习阶段：水平四
学习目标：
1.提高1分钟投篮的命中率
2.体验投篮的乐趣和提高命中率的成功感
3.培养自主学习投篮的方法和能力
教学内容：投篮学习
教学步骤：
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